تابستان است و هوا بسیار گرم . بارها و بارها شده از گرما فرار کرده و به خانه پناه میبرید . حرارت دیوان کننده ای عذابتان میده تنها چاره برای این که خنک شوید و از گرمای بدنتان سریع کاسته شود و خنک شوید خوردن یک لیوالن خاکشیر است .
تخم شربتی را در تابستان حتما بخورید . دانه های ژلاتتینی تخم شربتی بدون آن که کالری داشته باشند تا مدتها شما را سیر نگه میدارد و بهترین جایگزین برای داروهای زیان آور کاهش اشتها هستند .حدود 20 در صد وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد .میزان امگا3 تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است .پس از خوردن تخم شربتی غافل نشوید .
