دکتر آز پزشگ آمریکائی که در ایران بسیار طرفدار پیدا کرده است .
دکتر آز ضمن تبریک سال نو به تمامی ایرانیان به سولات پزشگی شما جواب میدهد ///////////////
چرا گل مژه میزنیم
گل مژه عفونت روی پلکه همان جائی که مژه ها ازش میآیند بیرون
دلیل اصلیش بهداشته
این به بهداشت مربوط می شود .
یا دستتان را نشسته به چشم زدید و یا از مواد آرایشی آلوده استفاده کرده اید و یا از لنز ی استفاده کرده اید که آلوده بود است و .........
وقتی به چشمتان ور میروید اگر دستتان را نشسته باشیدمی تواند عفونت را به اون نقطه منتقل میکند و وقتی وارد پلک میشود میتواند رشد کند و مشگلات زیادی بوجود بیاورد .
پس باید از شر اون عفونت خلاص بشوید .
گل مژه خیلی رایجه
اگر رعایت بهداشت را بکنید هرگز به گل مژه گرفتار نمی شوید .
//////////////////////////////////////////////////////////////////
چرا وقتی خمیازه میکشیم بقیه هم خمیازه میکشند ؟؟؟وقتی خمیازه میکشیم
مقدار زیادی هوا وارد ریه ها میشود و موادی مثل دی اکسید کربن و مواد زائدی از ریه ها خارج میکنیم و جاشو اکسیژن می گیرد . حالا چرا این کار را انجام میدهیم ؟
,وقتی خسته می شویم و دهانمان را باز می کنیم فشار خون یک مقداری بالا می رود . برای همین توی بیدار نگه داشتنمون موثره ...ولی جالبی اش اینه که همه باهم این کار را می کنند . یکی از دلایلش چیزی به اسم نورونهای آئینه ای است .
جلوی سر یک سری نورون داریم باعث می شود زندگی را از دیدگاه طرف مقابل ببینیم همینه انسانها را انسان می کند . برای همین وقتی آئینه همدیگر باشیم وقتی می بینیم کسی خمیازه می کشد ما هم همین حس بهمان دست میدهد . خصوصیات انسانیه و یک پدیده جالبه
و دلیلشم بروزشم همینه
/////////////////////////////////////////////////////////////////////
کمای غذائی یا به زبان ساده تر بعد از غذا خوردن احساس سنگینی میکنیم چرا ؟
یک چیزی است به اسم جزر و مد قلیائی ...
از قدیم یک تفکری بوده ...شاید درست باشه ... وقتی غذا می خوریم غذا وارد رودها می شود و بدن همه ی خون را به سمت سیستم گوارشی می فرستد و خون کمتر ی توی دست و پاها و سرمان میمونه برای همین احساس خستگی میکنیم .
وقتی غذا هضم می شود دو باره سر حال میشویم برای همین مادرا میگویند بعد از غذا نباید شنا کرد . چون دل درد می گیرید
ولی این فقط زمانی است که هضم غذا داره اسید ترشح میکند چون اسید ترشح میکند . از اون طرف باید مواد غذائی ترشح کند برای همین خون یک کمی عوض می شود . چون مواد قلیائی وارد جریان خون می شود این باعث می شود احساس خستگی کنید . تحقیقات زیادی در این مورد انجام شده است و موضوع جالبی است چون بر می گرده به این موضوع که آیا وقتی یک کارهائی میکنید ph بدن عوض می شود ؟ آیا بعضی از مواد غذائی که می خورید اینو بهتر میکند یا بدتر ؟
آیا برای همینه که بعضی از غذاها روی خوابمان تاثیر میگذارد ؟ وقتی بفهمیم چه اتفاقی می افتد میتوان به این سوالات جواب داد .
///////////////////////////////////
چرا پوست اضافی داریم ؟ آیا این ربطی به چاقی و اضافه وزن دارد ؟
پوست اضافه چیه ؟
روی قستهائی از بدن دیده می شود که پوست اصطحلاک داره
میتواند بر اثر ضربه یا اضافه وزنم پیش بیاید .
قاعدتا پوست باید با گذشت زمان خودشو ترمیم کنه ولی یک وقتائی قاطی میکنه
اصلا چیز مهمی نیست و راه درمان هم داره
من جراحی را توصیه میکنم . بعضی ها دوست ندارند جراحی کنند اگه بزرگ باشند می شود اونا را با جراحی برید
میتوان با فریز از بین برد
می توان با برق سوزاند
همه ی اینا موثره ند و هیچ خطری نداردفقط شاید منظره ی زیبائی نداشته باشند .
////////////////////
سه نوع سر درد وجود دارد
سردردعصبی
////////////////
این سردرد همانطور که از اسمش پیداست عصبی است .
در این نوع سردردها اینگار از دو طرف بهتان فشار می آورد . بیشتر فشار از این دو طرف سر بهتان وارد می شود .
////////////////////
سر دردهای خوشه ای
وقتی سر درد خوشه ای میگیرد درست دور چشمایتان درد میگیرد و اشگتان جاری می شود و دور چشمتان قرمز شود .
آب ریش بینی هم میگیرید
کل قسمت صورت تحریک میشود .
////////////////
سردردهای میگرنی
/////
در این نوع سردردها یک طرف سر درد میگیرد و توش تیر می کشد و نبض می زند .
نور این گونه سردردها را بدتر می کند
به نور حساسیت نشان می دهید .
نور بهتون می خوره نه تنها حس می کنید که اون نبض میزند بلکه تیر کشیدن وحشتناکی حس میکنید که می تواند باعث تهوع و استفراق بشود .
راه درمان
/1 فلفل 2-نعناع بیابانی 3- از حد بند استفاده کنید
پنیر کمتر بخورید .
پنیر باعث سردرد می شود چون توی پنیر ماده ای به اسم تیرامین است .
تیرامین یک نوع آمینو اسید است که سردرد ایجاد میکند .
احتمالا دلیل اصلی سردردهای میگرنی است
تاثیر فلفل
ولی مردم نمی دانند که فلفل چه تاثیری روشون می گذارد
فلفل کاپسین داره این همان ماده ای است که باعث میشود تند باشه ولی خیلی روی سر درد موثره
فلفل درد را از بین میبرد . قطره فلفل را بریزید داخل بینی / یا آن را بخورید
//////////////////////
وانیل و نعناع / وانیل سر درد ایجاد میکند و نعناع درمان کننده است
////////////
وانیل بوی خیلی قوی و زیادی داره اغلب اوقاتم بوش طبیعی نیست ولی حتی اگه طبیعی هم باشه باعث می شود افراد سردرد میگرنی بگیرند .
پس باید از این جور بوها دوری کنید .
قطره نعناع بیابانی خیلی موثره برای سردردهای میگرنی .
روش استفاده قطره نعناع بیابانی میمالیم روی شقیقه هایمان و ماساژ آرام آرام میدهیم .
این طوری باعث میشویم روغنش جذب پوست بشود .
و در ضمن بوشم حس میکنید . درمان خوبیه
///////
از حد بند هم می توانید استفاده کنید .
هد بند را کمی نمناک کرده البته در آب نعناع و پونه ....بریزید و هد را در آن خیس کنید و به پیشانی بزنید .
////////////////////////
