رگ هاتو خودت آنژیو کن :
1 ) ماهی
تنطیم سطح کلسترل و ترمیم رگها
2 ) دارچین
بهترین و قوی ترین باز کن گیاهی
3 )لیموترش و عسل
درمان گرفتگی رگ های قلب
4 )چای سبز
دارای کاتچین برای کاهش کلسترول بد
5 )بادام
دارای چربی مفید و افزایش گردش خون
6 )روغن نارگیل
سلامت عروق قلب
سلامت باشید
شستوشوی کلیه ها در خانه ....
کلیه مهمترین خونساز و تصفیه کننده خون بدن است .
شتشوی کلیه ها اصلی ترین خواص ماش است .
همچنین موجب تقویت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه و مثانه میشود .
ماش پایین آورنده درجه اسیدی خون و منظم کننده ضربان قلب است .
دارای آهن و اسید فولیک و مناسب کم خونی است .
خیلی وقت است که ماش را ار سفره ی غذایمان حذف کردیم
از ماش استفاده کنید .پر خاصیت ترین حبوبات بوده و هست .
میدانستید که :
افراد باهوش چون خیلی سریع فکر میکنند معمولا خط بدی دارن ؟!
میدانستید که :
کمبود روی باعث ایجاد شوره ی سر میشود ؟!
با خوردن روزی چند تا بادام زمینی روی مورد نیاز بدن تامین میشود ؟!
میدانستید که :
برای رفع تشنگی خوردن نوشابه اشتباه ترین گزینه است ؟
چون باعث ایجاد سنگ کلیه میشه ...!
میدانستید که :
اگر نمک روی هندوانه بپاشید
بعد از ده دقیقه هندوانه شیرین تر میشود !
میدانستید که :
کفگیر چوبی میتواند جلوی لبریز شدن قابلمه را بگیرد ؟!
ده فایده کیسه کشیدن که باعث میشد قدیمیها هرگز به کشیدن پوست و زیبائی مراجعه نکنند و پوستی زیبا و شاداب و جذاب داشته باشند .
1)اصلاح مزاج
2) ماساژ درمانی
3) کاهش تعریق بدن
4) جوانسازی پوست
5) بهبود گردش خون
6) کاهش چین و چروک 
7) باز کردن منافذ پوست
8) شادابی نرمی و سفیدی صورت
9) رفع و جلوگیری از جوش های سر سفید و سر سیاه
10 ) لایه برداری و یکنواختی سطح پوست
مدام کیسه بکشید در حمام روی مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر میکند .
کیسه کشیدن نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلولهای مرده و تجمع یافته روی پوست را ازبین میبرد و باعث جوان سازی پوست رفع جوش و کاهش تعریق بدن میشود .
ا زخوبی کردن زیاد
قطعا بدی میبینید !
از مهربانی کردن زیاد
احمق به حساب میایید !
از اهمیت دادن زیاد
قطعا بی اهمیت میشوید !
اگر تو احساساتت با آدما تعادل نداشته باشی
حتی اکه دریائی از مهربانی و خوبی باشی
یا ازت زده می شوند یا سوء استفاده میکنند
پس :
هر چیی به حدش حتی خوب بودن !
حجامت :
اگر این علامتها را دارید بدنتان به حجامت احتیاج دارد .
1) مور مور شدن پوست
2) احساس داغ شدن بدن
3) خستگی مفرط
4) خواب آلودگی روزانه
5) بر افروختگی صورت
6) خارش چشم و پوست
7)
در فصول گرم استخر ها باعث عفونت قارچی در زنان میشود .
به این دلیل که :
1)آلودگی آب از طریق زنان دارای عفونت
2) از بین رفتن حساسیت باسیل نگهبان واژن توسط کلر
3) افزایش عفونت به دلیل زطوبت موجود در استخرها
در نتیجه همیشه از استخر مطمئن استفاده کنید .
حتما بعد از شنا حمام کرده و پایین تنه ی خود را خوب شسته و خشگ کنید .
هرگز بالباس و مایوی خیس خارج نشوید .
در بارداری و قاعده گی استخر نروید .
شما رعایت کنید
سه چیز ا کلاغ بیاموزید :
1-پنهان داشتن آمیزش
2- سحر خیزی در طلب روزی
3- احتیاط ورزی
حضرت علی (ع)
نام خانوادگی :حسن زاده
با نام هنری حمید هیراد
متولد : 1 بهمن 1370
اهل: چابکسر گیلان
پدر و مادرش 50 ساله از گیلان به تهران آمدند و حمید در تهران متولد شده اما اصالتا گیلانی هستند .
فرزند اخر خانواده و دو برادر بزرگتر به نامهای حامد و حسین دارد .
فارغ تحصیل فوق دیپلم رشته ی تاسیسات صنعتی است .
خواننده و ترانه سرا
کم کم از سال 95 شروع به خوانندگی کرد --
دقیقا همزمان با شروع خوانندگی یک بیماری سخت سال 95 حمید هیراد
مبتلا به بیماری سرطان مغز استخوان شد .
در سال 76 وقتی فقط شش ساله شد به موسیقی و شعر علافه مند شد اما به صورت جدی از سال 85 و در سن 15 سالگی شروع کرد .
بعد از ترانه سرائی اولین قدم برای پرورش صدا به کلاسهای سنتی رفت و با چند کار نیمه حرفه ای کار خودش را مهک زد .
موزیکهاش در اون سالها شنیده نشد .
در سال 91 وقتی 21 سال داشت عاشق دختری شد که اون دختر بر اثر بیماری در گذشت و این عشق سرانجامی نداشت .
حمید میگفت مادرم حامی اصلی زندگیم است .
در برنامه ای جلوی مادرش اقرار کرد که :
در نوجوانی عاشق شدم اما چون خیلی تو دار هستم خانواده ام از آن خبر نداشتند که متاسفانه فوت کرد.
در سال 95 وقتی 25 ساله بود به شکل بسیار بدی خبر بیماریش را دریافت کرد و پزشگان گفته بودند بیشتر از یک ماه زنده نیست .
اما : با شیمی درمانی آهنگی به نام شوخی مگر را خواند .
او میگوید اگر کسی بیمار است بهش ترحم نکنی وقتی این کار میکنید احساس ترس و نامیدی بهش دست میدهد .
اما تا خدا نخواهد برگی ازدرختی نمی افتد .
کسی که پزشگان میگفتند یک ماه دیگر زنده است هنوز نفس می کشد--هو الشافی --
پزشگان وسیله هستند .
او کرنا هم گرفت 11 اردیبهشت 1400 کرنا را شکست داد ....
بالاترین روحیه ام شغلم بوده
هفت سال از بیماریش میگذرد .
در دوره ای این بیماری آرام است و در دوره ای فوران میکند .
برای همه بیماران آرزوی سلامتی میکنم ----با آرزوی سلامتی برای این خواننده
تو از بقیه نه جلوتری نه عقب تر
تو زمان خودت زندگی میکنی
پس خودتو با بقیه مقایسه نکن فقط تا میتوانی تا زنده ای از زندگیت لذت ببر
